日常该如何预防毒品危害？

日常该如何预防毒品危害？

1、了解并认清毒品的危害和种类，毒品有多种多样，对人体的危害都非常大。远离毒品，珍爱健康。

2、青少年应该少去夜店等场所，那种场所是毒品流动非常大的地方，非常容易受到毒品的危害。要洁身自好，尽量不去那种寻欢作乐之地。

3、当知道身边的朋友在吸毒时，首先应该劝告他们远离毒品，告诉他们毒品的危害，建议他们去戒毒所戒毒，假如他们不听劝告，可以向他们的亲人或警方反映此情况。

4、 不要有“我只尝试一次，以后不再吸毒就不会上瘾”的这种想法。

5、保持一颗阳光热情，积极向上的心，不要因为生活的艰辛或者意志消沉而用毒品来麻醉自己，当自己心情不愉快时，可以多向身边的朋友和亲人倾诉，最终找到解决问题的最佳方法。

6、 当自己不小心染上毒品并有毒瘾的时候要尽快和亲属反应情况，或者自己亲自去戒毒所戒毒。

吸毒人员年轻化 禁毒教育不能缺位

毒品的危害显而易见：人一旦染上毒瘾，很难戒掉；也容易让人变得消极，甚至失去生活的信心；影响身体健康甚至危及生命；毒品让不少人倾家荡产、家破人亡，引发了一系列社会问题。因此，毒品已经成了“老鼠过街，人人喊打”的世界性公害。吸食毒品的种类从传统毒品向K粉、麻果、摇头丸、冰毒等新型合成毒品转变，给禁毒工作提出了新的课题。

青少年因为心理素质不成熟，辨别善恶是非的能力比较低，抱着好奇、追求刺激的心理去以身试毒，结果成了毒品受害者。与传统毒品相比，新型合成毒品有“精神依赖”，对人体的毒害更加隐蔽，具有很强的迷惑性和欺骗性。吸毒一旦上瘾，将直接作用于人的中枢神经系统，导致吸食者中枢神经受损。毒瘾即使隔离戒除后，仍有大部分人会存在稽延性戒断症状，复吸率非常高，相较于传统毒品有更强的成瘾性和危害性。合成毒品不仅伤害吸毒者，还极易引发交通肇事、自杀自残、伤害他人、暴力抗法等恶性事件，严重危害公共安全。登记滥用合成毒品人员数量快速增长，吸毒人员年轻化的现象越来越严重，无疑是个值得警惕的信号。

毒品在吞噬着涉世不深的下一代，加强禁毒教育迫在眉睫。中小学生正处在人生观、价值观形成，身心发育的重要时期，学校担负着培养人的重任，帮助学生树立远大的理想，提高明辨是非的能力，是学校义不容辞的责任。禁毒教育事关重大，而破解吸毒低龄化的问题是禁毒的重要环节。加强禁毒教育，对孩子正确引导，提高孩子对毒品的认识能力，也会增强他们对毒品的“免疫力”。只有全社会齐心协力，对禁毒宣传教育提档升级并成为制度常态，才能筑牢青少年禁毒教育的防线。

吸毒危害有多大？

吸食冰毒严重损害人体健康。滥用冰毒会带来慢性中毒、体重降低等状况，吸食冰毒者往往会有牙齿松动、消瘦、溃疡、脓肿、指甲脆化与夜间磨牙等症状。滥用冰毒除了破坏大脑的结构和功能，损害神经系统外，给吸毒者带来幻觉、妄想、猜忌、情绪暴躁、丧失自制力和自控能力等精神症状，表现出妄想、好斗、错觉，从而引发暴力行为。

吸食者有着强烈的心理渴求，吸毒成为他们生活的重心，往常的生活习惯被改变，行为能力退化和减低，社交也缩小，人格也随之改变：自我控制能力、调节能力，心理平衡能力等均有异常改变。在给家庭、社会带来严重安全隐患的同时，也给身边人的生活带来极大的不便，因此，冰毒吸食者在消除身体上的戒断反应后，还需要及时戒断“心瘾”。值得注意的是，女性吸食冰毒危害更为显着：女性一旦吸食冰毒后，将无法自拔。冰毒将导致女性内分泌失调、影响女性的生育能力、易感染传染性疾病。（来源：东方网）

（北京时间综合东方网、中国禁毒等报道）