阳光心态 健康人生———西园小学心理健康活动

　　为了帮助学生正确认识自我，关注自我成长，营造积极、阳光、和谐的氛围，促进良好亲子关系的建立和形成，我校开展了“阳光心态，健康人生”主题心理健康教育活动。各年级开展了丰富多彩的心理健康主题班会。班主任们通过精心制作的课件，以不同的方式普及疫情期间的心理健康知识，让学生了解如何调节自我压力，克服恐惧和焦虑心理，积极面对负面情绪等，为孩子们带来了一堂别开生面的心理健康教育主题班会。有的班主任通过看图片、听故事、做游戏等交流方式引导学生要用积极乐观的心态面对学习，面对生活。有的班主任和孩子们连麦，给学生留言，分享减压方法。

　　各年级还举行了丰富多彩的心理健康活动，低年级的同学们用画笔画出了精彩的心情故事，了解自己的心情变化；中年级的同学们制作了各种各样的心理健康手抄报；高年级的同学们制作了疫情防控心理手册。

　　心理健康的小学生首先是活泼开朗的，喜欢和同伴玩耍，热爱学习，热爱劳动，有自己的爱好和兴趣。心理健康的小学生，能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人，特别是同学之间本着“宽厚、理解、尊重”退一步海阔天空的心态，不计较小事，以和为贵。心理健康的小学生，能正确认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不会应羡慕别人而怨天尤人，产生妒忌，甚至带有攻击行为，同时不易受社会不良现象的影响。相信同学们一定能够做好特殊时期的心理调适和防护，心向阳光，快乐成长。